Het Atkins dieet is een van de meest besproken dieet voor permanent gewichtsverlies en wordt door velen beschouwd als het meest ideale dieet.

Het is echter wel zo dat ook het Atkins Dieet zijn nadelen kent. Een belangrijke nadeel bij het Atkins dieet is dat je zelf moet nagaan hoeveel koolhydraten je dagelijks binnen krijgt. U heeft vast wel eens op de labeltjes gekeken in de suppermarkt om er maar zeker van te zijn dat wat jij koopt niet teveen koolhydraten bevat. Dan weet u vast ook dat dit bijna niet vol te houden is en dan men vrijwal altijd terug valt op het aangeleerde manier van boodschappen doen.

Voor deze mensen biedt Phase2 uitkomst! Phase 2 blokkeert namelijk een belangrijk gedeelte van de koolhydraten die worden genuttigd waardoor u niet meer eindeloons bij elke product wat u koopt naar de tabellen hoeft te kijken en met een rekenmachine de koolhydraten per maaltijd moet gaan berekenen. Een mens is van nature lui maar wilt toch afvallen.

Afvallen met Phase 2 is dan ook de trend op dit moment en uiterst geschikt voor het afvallen zonder al te veel moeite.