Auteur - SaraSlank

Top twintig van voordelen van trainen

2 jaar geleden

Trainen betekent dat je lichamelijke oefeningen uitvoert die ertoe bijdragen dat je een betere...

2 jaar geleden

Voor veel mensen blijkt het heel moeilijk – het volgen van een dieet, het regelmatige oefeningen...

2 jaar geleden

Wil jij een goede manier vinden om je eetlust te bedwingen? Wil jij die extra kilo’s voorkomen? Dan...

3 jaar geleden

Hardlopen is voor veel mensen een goede manier om fit te blijven. Het kost niets, je kunt je eigen...

3 jaar geleden

Voor de meeste mensen is afvallen niet zo gemakkelijk. Het kost tijd, moeite en een flinke dosis...

3 jaar geleden

Veel mensen die op hun gewicht letten, kiezen voor salades als maaltijd. Salades hebben voor veel...

3 jaar geleden

Soms wil je snel wat gewicht kwijt. Bijvoorbeeld omdat de zomervakantie voor de deur staat. Of...

3 jaar geleden

Voor veel mensen die willen afvallen is de winter een moeilijke periode. De kou en duisternis maken...

3 jaar geleden

Sporten op een volle maag is erg onprettig. Maar als je niet genoeg gegeten hebt, ontbreekt het je...

3 jaar geleden

Heb je een buikje en heb je moeite om het vet rond je middel weg te krijgen? Dat is niet zo raar...